Витамины для волос, кожи и ногтей

Водоросли уже давно сыскали славу как биологически полезные добавки к еде, однако раз в пару лет на пьедестал популярности восходит новая звезда. В этот раз ею стала бурая водоросль келп, которая вошла во многие диеты для похудения и была объявлена одним из лучших источников витаминов и минералов.

Келп и похудение

Официальные исследования показали, что келп препятствует усвоению жиров организмом. Альгинатовое волокно, в больших количествах содержащееся в этой бурой водоросли, вбирает в себя излишки жиров и выводит их естественным путем. По этой причине нет более необходимости придерживаться обезжиренных диет —добавленный в еду порошок келпа нейтрализует часть жиров.
Более того, полезный для функции щитовидной железы келп оказывает положительное влияние на нормализацию метаболизма. Чем быстрее метаболизм, тем меньше жира откладывается в организме.
Вдобавок к этому, в келп содержится до 40% клетчатки, которая положительно сказывается на работе пищеварительного тракта и содействует процессу похудения. Вот тут https://biovit.com.ua/Solgar можно найти даже профессиональную косметику.

Тяжелая для переваривания пища продолжительное находится в пищеварительном тракте и за это время начинает бродить и гнить, выделяя токсины. Отравляемый этими токсинами организм защищается от яда путем откладывания его в жиры. Это не только плохо сказывается на общем состоянии организма, но и приводит к наращиванию жира. Чем больше жира, тем больше места для складирования токсинов.
В противовес этому, употребление келпа ускоряет пищеварение, снижает количество токсинов в организме и, наконец, способствует похудению.

Польза для организма

Келп, как и любая другая водоросль, содержит в себе огромное количество йода, который важен для функционирования щитовидной железы.

Так, дефицит йода в щитовидной железе приводит к:

  • сбою в обмене веществ,
  • ухдшению работы сердца,
  • развитию гипотиреоза и образованию зоба щитовидной железы,
  • депрессии,
  • и к прочим болезням организма.

Йододефицит весьма распространен среди жителей стран, расположенных на удалении от моря. По статистике, от дефицита йода страдает более полутора миллиардов человек по всему миру, а заболевания щитовидной железы становятся все более распространенными среди населения. Употребление же келпа может помочь справиться с нехваткой йода, ибо в водорослях он находится в легкой для усвоения форме.
Кроме йода, келп содержит в себе 40 минералов, 16 витаминов и 11 аминокислот.***

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *