Протрузия позвоночника

Одной из причин болей в спине является протрузия позвоночника. К счастью это не так страшно, как звучит и возможно лечение данного явления. Но прежде всего стоит разобраться что же это такое на понятном языке.

Что такое протрузия и чем она характерна

И так протрузия позвоночника – это процесс при котором межпозвонковые диски выбухают в позвоночный канал без разрыва фиброзного кольца. Такие выступы могут быть от 1 до 5 миллиметров в поясничном, грудном или шейном отделе. Симптомы зависят от того в каком отделе находится выступ. Это может быть боль в каком-либо отделе, так как зависимо от размера выступа он «щекочет» нерв и это дает разную по ощущениям боль, вполне возможно, что изначально такая боль будет проигнорирована, она может быть не регулярной. Также каждый отдел имеет свои симптомы, например, при протрузии поясничного отдела добавляются еще боли в ногах, грудного болит сердце и легкие (стоит отметить, что протрузия грудного отдела встречается крайне редко), в шейном отделе это «прыгающее» артериальное давление и частые «безпричинные» головные боли. Часто это заболевание не является самостоятельным, а есть продолжением остеохондроза и лишь состояние фиброзного кольца отличает его от грыжи. Помимо остеохондроза есть еще причины возникновения протрузии, а это:

  • сидячий образ жизни,
  • лишний вес,
  • резкая неправильная нагрузка на позвоночник понятием тяжести,
  • пожилой возраст и возрастные изменения,
  • генетическая предрасположенность и различные травмы.

Лечение

Как говорилось выше, все это не страшно и возможно лечение, самое главное вовремя выявить эту проблему и не пустить ее на самотек. Любое лечение должен прописывать врач. В данном случае существует медикаментозное лечение, не стоит забывать, что его должен прописывать ваш лечащий доктор, не нужно заниматься самолечением! А также йога, даже зарядка по утрам — это отличная профилактика любых заболеваний в спине. Ежедневные массажи или курсы массажа которые также должен назначить врач.

Еще простые истины, которые станут отличной профилактикой от протрузии позвоночника и многих других болезней: активный образ жизни, не стоит забывать про зарядку по утрам, избегайте стресса и любой тяжелой работы. Нужно следить за температурным режимом, при таком заболевании категорически запрещены переохлаждения тела. Особое внимание нужно уделять осанке и придерживаться правильному питанию, ведь это все влияет на состояние организма в целом.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *