11 правил, как ухаживать за кожей после 30 лет

Опубликовано: 31.10.2017

видео 11 правил, как ухаживать за кожей после 30 лет

Жирная проблемная кожа в 30 лет. Часть 1: Очищение. Мои секреты.

Начиная с 20-ти летнего возраста, кожа требует очищения, глубокого питания и увлажнения. Как правильно умываться, какие кремы использовать, и другие тонкости, которые обеспечивают правильный уход за лицом.



Правило 1 – Контролируйте жидкость в организме

В 30 лет на лице часто можно заметить следы того, какой образ жизни ведет женщина. Если на ночь употребляется слишком много воды, лицо выглядит отекшим и эти припухлости тяжело удалить косметическим путем. Не пейте за 2 часа до сна много жидкости. В качестве жидкости может быть простая вода, чай или сок.


Уход за кожей вокруг глаз после 30 + Полезные и вредные компоненты в кремах

Правило 2 – Очищайте и питайте кожу лица 2 раза в день

Правильный уход за лицом заключается в поверхностных очищающих процедурах два раза в день и глубокой очистке – 1 раз в неделю. Кроме того, важно после утреннего и вечернего очищения напитать кожу влагой и витаминами. Для питания подойдут маски или компрессы на основе натуральных компонентов. Перед выходом на улицу не забывайте о защитном креме.


13 губительных ошибок при уходе за лицом [Шпильки|Женский журнал]

Правило 3 – Защита и стимуляция

Защита в средствах по уходу за кожей находится на первом месте, после нее идет стимуляция выработки коллагена и эластина. В качестве защитного средства выступает крем, который наносится на кожу лица после процедуры очищения, тонизирования и питания (маски, компрессы). Дневной или ночной крем способен возобновить регенерацию клеток, улучшить липидную мантию, цвет кожи, защитить от появления морщин.

Правило 4 – Важно: SPF-фильтры для защиты от солнечного излучения

Кожный покров после 30 лет заметно истончается и нуждается в особенно высоком барьере при негативном влиянии ультрафиолетового излучения. Особенно внимательно следите за SPF-фильтрами при покупке декоративной косметики и кремов.

rss