Уход за лицом после 30 лет: правила и средства

Опубликовано: 11.10.2017

видео Уход за лицом после 30 лет: правила и средства

ТОП 9 ОШИБОК В УХОДЕ ЗА КОЖЕЙ ♥ УХОД ПОСЛЕ 30 ♥ Olga Drozdova

Тридцатилетний рубеж – это лучшее время для женщины, время расцвета красоты и сексуальности. Тем не менее, по мнению большинства специалистов, именно на этот период приходится развитие сложного психологического состояния, называемого «кризисом 30 лет». Говоря простыми словами, в процессе переоценки ценностей женщина критически пересматривает былые взгляды на жизнь, привычный образ жизни и ищет пути к разрешению внутреннего конфликта. Подобные психологические состояния не лучшим образом сказываются на организме в целом и на здоровье и красоте кожи в частности. Поэтому уход за лицом после 30 должен быть максимально тщательным и регулярным.



Вернуться к оглавлению

Эффективный уход за лицом после 30 лет

Несмотря на тот факт, что в тридцать лет в организме женщины не наблюдается каких-либо выраженных возрастных изменений, именно в этот период закладывается прочная основа для сдерживания механизмов старения в будущем. И пусть кожа все еще молода и упруга, а овал лица сохраняет четкие очертания, стоит хоть ненадолго прекратить уход, и будьте уверены, первые морщинки не заставят себя долго ждать.


Ухoд зa кoжей 30+ | Бoрьбa с МОРЩИНАМИ | Гиaлурoнoвaя кислoтa

Чтобы надолго сохранить природную красоту и молодость, каждая женщина должна незыблемо соблюдать следующие правила:

Регулярно очищать поверхность кожи щадящими абразивами. Пользоваться косметическими средствами с защитой от ультрафиолетового излучения. Во избежание отеков сократить потребление жидкости на ночь. Регулярно посещать косметолога (не реже одного-двух раз в месяц). Использовать защитные, питательные и ночные кремы, содержащие ферменты, влияющие на выработку коллагена и эластина. Обеспечить систематический уход за кожей лица при помощи домашних косметических средств (наносить антивозрастные маски рекомендуется не реже двух раз в семь дней). Правильно питаться, включив в рацион максимальное количество фруктов, овощей, злаков и растительных масел. Отказаться от пагубных привычек (алкоголя, курения и так далее), а также вести активный и здоровый образ жизни.

Соблюдая эти нехитрые правила, каждая женщина сможет обеспечить наиболее эффективный уход за кожей лица, сохранив на долгие годы красоту и молодость. При этом именно в 30 лет закладывается мощная основа для сдерживания дегенеративных процессов в эпидермальных клетках в более зрелом возрасте. А теперь давайте более детально проанализируем некоторые аспекты по уходу за кожей, которые касаются ее очищения, питания и увлажнения.


МОИ СЕКРЕТЫ МОЛОДОСТИ ПОСЛЕ 30/ УХОД ЗА ЛИЦОМ/ Skin сare after 30